Профилактика падений: памятки пожилому человеку

По оценкам ВОЗ, треть всех людей старше 65-ти лет падают ежегодно, более половины из них– повторно. Распространенность синдрома падений увеличивается с возрастом от30% у пациентов 65 лет до 50%– среди 80 лет и старше. Примерно 10–15% падений приводят к серьезным повреждениям, таким как травмы головы или перелом бедра, 20–30% получают повреждения, приводящие к снижению мобильности и функционального статуса.

Важнейшим методом профилактики является регулярная физическая активность: